Bienfaits de la massothérapie chez les ainés
- Richard Brin
- 24 avr.
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 4 sept.
La massothérapie peut être envisagée comme thérapie manuelle complémentaire pour les personnes ainées.
Elle offre des bienfaits importants autant sur le corps physique que sur l’état psychologique.
En ayant recourt à des manœuvres douces ou profondes, j’emploie des techniques de massage adaptées aux personnes âgées, tels que :
𝑴𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 𝒔𝒖é𝒅𝒐𝒊𝒔 𝒅𝒐𝒖𝒙 :
idéal pour les personnes âgées ayant des douleurs légères. Il détend les muscles et améliore la circulation du sang.
𝑴𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 𝑫𝒆𝒆𝒑 𝑻𝒊𝒔𝒔𝒖𝒆 :
il cible les muscles profonds pour soulager les tensions et les douleurs.
𝑴𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 𝑺𝒉𝒊𝒂𝒕𝒔𝒖 :
pour stimuler les points d’énergie du corps, améliorant ainsi l’équilibre énergétique.
𝑳’𝒂𝒑𝒑𝒓𝒐𝒄𝒉𝒆 𝑻𝒓𝒂𝒈𝒆𝒓® :
pour accroitre la mobilité et la flexibilité et pour améliorer le bien-être grâce à une meilleur conscience corporelle.
La massothérapie chez l'ainé permet entre autres de :
Favoriser la mobilité
Réduire le stress et l'anxiété
Améliorer la circulation sanguine
Soulager les troubles liés à l'Alzheimer
Briser l'isolement et favoriser le toucher affectif
La massothérapie demeure une bon outil dans la prise en charge holistique des personnes ainées.
𝑅𝑖𝑐ℎ𝑎𝑟𝑑 𝐵𝑟𝑖𝑛,
𝑀𝑎𝑠𝑠𝑜𝑡ℎé𝑟𝑎𝑝𝑒𝑢𝑡𝑒 𝑐𝑒𝑟𝑡𝑖𝑓𝑖é, 𝑃𝑟𝑎𝑡𝑖𝑐𝑖𝑒𝑛 𝑇𝑟𝑎𝑔𝑒𝑟®,
𝐾𝑖𝑛é𝑠𝑖𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑒 & 𝑃𝑠𝑦𝑐ℎ𝑜𝑔é𝑛é𝑎𝑙𝑜𝑔𝑖𝑒
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