Comment les massages peuvent-ils traiter la lombalgie ? La lombalgie, également connue sous le nom de lumbago, se manifeste par une douleur localisée dans la région lombaire, c'est-à-dire le bas du dos. Ses causes peuvent être variées, incluant des origines vertébrales, nerveuses, musculaires, discales, articulaires, ligamentaires ou osseuses. Environ 70 % à 85 % de la population éprouvera des douleurs lombaires à un moment de sa vie. Cette affection concerne spécifiquement l

La massothérapie peut être un excellent complément à l'ostéopathie pour soulager la douleur et l'inconfort liés à la sciatique.

Voici quelques conseils pour vous préparer au mieux lors de votre séance de massage et vous permettre de vivre pleinement cette expérience.

Cette technique vise à étirer et à relâcher les différentes couches de tissus (muscles et les fascias avoisinants)

𝑀𝑎𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑠𝑢𝑒́𝑑𝑜𝑖𝑠, 𝑠ℎ𝑖𝑎𝑡𝑠𝑢, 𝐿𝑜𝑚𝑖-𝑙𝑜𝑚𝑖, 𝐷𝑒𝑒𝑝 𝑇𝑖𝑠𝑠𝑢𝑒... : les types de massage sont nombreux !!

Intégrer des massages sportifs dans votre routine : permet d’optimiser vos performances sportives et de favoriser la récupération

Fort de ma formation initiale en massothérapie et en Approche Trager, j’ai ajouté de nouvelles cordes à mon arc, en intégrant en 2024, la Kinésiologie et la Psychogénéalogie dans mes accompagnements en Approche Psychocorporelle. Je me suis également formé en Neurosciences, dans l'optique d'acquérir des connaissances sur le fonctionnement du cerveau, les mécanismes de l’attention et leur utilisation en coaching. Ce qui m'a permis de compléter ma boite à outils professionnelle.